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치자에서 추출한 크로세틴이 수면에 미치는 효과: 파일럿 연구

Effect of crocetin from Gardenia jasminoides Ellis on sleep: a pilot study.

수면 문제를 가진 건강한 성인 남성 21명을 대상으로 크로세틴의 수면 효과를 조사하였다. 크로세틴 투여 후 각성 에피소드 수가 유의미하게 감소하였고, 수면 질이 개선되는 경향을 보였다. 크로세틴의 복용으로 인한 부작용은 관찰되지 않았다.

학술지

Phytomedicine : international journal of phytotherapy and phytopharmacology (2010)

저자

Kuratsune, H, Umigai, N, Takeno, R, Kajimoto, Y, Nakano, T

수록

PubMed

DOI

10.1016/j.phymed.2010.03.025

키워드

Adult, Carotenoids, Cross-Over Studies, Double-Blind Method, Fruit, Gardenia, Humans, Male, Middle Aged, Phytotherapy, Pilot Projects, Plant Extracts

원문

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