추나·재활 · 체계적 고찰·메타분석

폐경 후 여성의 골밀도에 대한 태극권의 효과: 체계적 검토

The effects of Tai Chi on bone mineral density in postmenopausal women: a systematic review.

폐경 후 여성의 골밀도(BMD) 감소를 줄이기 위한 태극권의 효과를 평가하였다. 6개의 연구가 포함되었으며, 태극권 훈련이 BMD 감소율을 줄이는 데 긍정적인 영향을 미쳤음을 나타냈다. 그러나 연구의 수와 질이 제한적이어서 태극권의 효과에 대한 결론은 신중해야 한다.

학술지: Archives of physical medicine and rehabilitation (2007)
저자: Wayne, Peter M, Kiel, Douglas P, Krebs, David E, Davis, Roger B, Savetsky-German, Jacqueline, Connelly, Maureen, Buring, Julie E
수록: PubMed
DOI: 10.1016/j.apmr.2007.02.012
키워드: Bone Density, Exercise, Female, Humans, Osteoporosis, Postmenopausal, Postmenopause, Tai Ji
원문: 원문 보기

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