추나·재활 · 무작위 대조 시험

1990년대 최고의 논문 선정: 노인의 허약과 낙상 감소: 태극권과 컴퓨터 균형 훈련의 조사

Selected as the best paper in the 1990s: Reducing frailty and falls in older persons: an investigation of tai chi and computerized balance training.

70세 이상의 노인 200명을 대상으로 태극권(TC)과 컴퓨터 균형 훈련(BT)의 효과를 비교한 연구이다. TC 참여자들은 낙상 위험이 47.5% 감소했으며, TC가 생물학적 및 심리사회적 지표에 긍정적인 영향을 미쳤다. 연구의 한계로는 TC와 BT의 효과를 비교하는 데 있어 대조군의 특성이 충분히 반영되지 않았다는 점이 있다.

학술지: Journal of the American Geriatrics Society (2003)
저자: Wolf, Steven L, Barnhart, Huimnan X, Kutner, Nancy G, McNeely, Elizabeth, Coogler, Carol, Xu, Tingsen
수록: PubMed
DOI: 10.1046/j.1532-5415.2003.51566.x
키워드: Accidental Falls, Aged, Female, History, 20th Century, Humans, Male, Postural Balance, Tai Ji, Therapy, Computer-Assisted
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